一位70多歲的老先生要買一張保單，替父親把關的小兒子問了業務員：「這是像郵局那種，繳6年就到期的儲蓄險嗎？」
業務員回答：「是的。」
第一年保費110萬，繳完後業務員告知，以後都不用再繳了。到了第六年，一張失效通知書寄到家裡，一家人才知道手上這張是變額萬能壽險：它沒有「到期」這回事，帳戶價值會被保單各種費用逐月扣減，錢不夠就會失效。復效得先補8萬元，這8萬還是業務員先幫忙墊的。之後每月最低保費25,000元；而老先生每個月的收入，是3,000元的老人年金。
十年下來，這個家庭共繳了280多萬，向銀行借的錢加上利息，累積到450萬，重擔落在一肩扛起的小女兒身上。而這張保單就算撐到老先生身故那一天，家人能領到的身故保險金，也只有300萬……
這是我們2015年收到的一封手寫來信，完整案例與費用拆解，我在《為什麼多數人買投資型保單的經驗都不好？》寫過。每次重讀，讓我停最久的是業務員那一句「是的」，那位業務員是十惡不赦的壞人嗎？我不認識他，我沒有答案，但在這個案例裡，代墊的8萬元和那句「是的」，出自同一個人。
十八年前，我媽在銀行買基金。理專建議她每月定期定額投資6萬元，全部投入同一檔股票型基金。沒有人問過她：這筆錢什麼時候要用？目的是什麼？更沒有人幫她做資產配置。那時我剛開始學投資，看著對帳單只冒出一個問題：這個建議，是為了她好，還是為了理專的業績？
這個問題，後來把我帶進獨立財務顧問（IFA, Independent Financial Adviser）這一行——完整的入行經過，我寫在《我為何走向獨立財務顧問之路？》，這裡不重講。我在安睿宏觀執案，至今十三年多。常有人問：全台 CFP（Certified Financial Planner，國際認證高級理財規劃顧問）持證人2024年也才約2,432位，多數人連這個職業都沒聽過，也沒相關產業法規，你想追求什麼？這篇文章是我的回答。
自從今年3/20量到人生巔峰的91.3kg後……決定好好調整飲食和作息，不能再拿雙寶當藉口了Orz
調整2個月後，瘦了3.9kg，皮帶繫緊了兩格。
沒有什麼神奇的秘訣、法寶，就是健康瘦身常見的那些重點，想瞭解可以先看第1個月的紀錄。雙寶肥宅爸都做得到了，相信你也可以！
「凡是人心所能想像並且相信的，終必能夠實現。」— 拿破崙．希爾
藍色粗體表示數據優於上個月
| 日期 | 03/20 | 04/20 | 05/21 | |
| 身 體 組 成 | Inbody分數 | 67 | ||
| 體重（kg） | 91.3 | 88.2 | 87.4 | |
| 骨骼肌重（kg） | 35.1 | |||
| 體脂肪重（kg） | 25.5 | |||
| BMI | 28.2 | 27.2 | 27 | |
| 體脂肪率（％） | 29.2 | |||
| 腰臀比 | 0.96 | |||
| 內臟脂肪等級 | 10 | |||
| 基礎代謝率（kcal） | 1,707 | |||
| 體型座標 | 肥胖 | |||
| 身體上下平衡評估 | 平衡 | |||
| 肌肉量（kg） | 58.2 | |||
| 手 錶 數 據 | HRV | 33~41 | 34~47 | |
| 7天平均靜止心率 | 54 | 53 | 54 | |
| 4週平均睡眠時間 | 5時42分 | 5時40分 | ||
| 4週平均睡眠分數 | 65 | 64 | ||
| 乳酸閾值心率（bpm） | 182 | 175 | 176 | |
| 乳酸閾值配速 | 5:56 | 5:53 | 5:56 | |
| 最大攝氧量 | 42 | 42 | 42 | |
| 4週平均靜態卡路里 | 2,239 | 2,221 | ||
| 4週平均動態卡路里 | 424 | 281 | ||
| 耐力分數 | 4,465 | 4,928 | 5,034 | |
| RQ當前跑力 | 27.4 | 32.1 | 33 |
自從今年3/20量到人生巔峰的91.3kg後……決定好好調整飲食和作息，不能再拿雙寶當藉口了Orz
先說結論，調整一個月後，瘦了3kg，皮帶多繫了一格。
我做了什麼呢？沒有什麼神奇的秘訣、法寶，就是健康瘦身常見的那些重點，分享給你，雙寶肥宅爸都做得到了，相信你也可以！
「想要會找方法，不想會找藉口。」 — 吳志峯
藍色粗體表示數據優於上個月
| 日期 | 03/20 | 04/20 | |
| 身 體 組 成 | 體重（kg） | 91.3 | 88.2 |
| 骨骼肌重（kg） | 36.1 | ||
| 體脂肪重（kg） | 24.8 | ||
| BMI | 28.2 | 27.2 | |
| 體脂肪率（％） | 28.1 | ||
| 腰臀比 | 0.92 | ||
| 內臟脂肪等級 | 10 | ||
| 基礎代謝率（kcal） | 1,738 | ||
| 手 錶 數 據 | HRV | 33～41 | |
| 7天平均靜止心率 | 54 | 53 | |
| 4週平均睡眠時間 | 5時42分 | ||
| 4週平均睡眠分數 | 65 | ||
| 乳酸閾值心率 | 182 | 175 | |
| 乳酸閾值配速 | 5:56 | 5:53 | |
| 最大攝氧量 | 42 | 42 | |
| 4週平均靜態卡路里 | 2,239 | ||
| 4週平均動態卡路里 | 424 | ||
| 耐力分數 | 4,465 | 4,928 | |
| RQ當前跑力 | 27.4 | 32.1 |
原本房屋租金支出為「列舉扣除額」的項目之一。對於沒有用到列舉扣除額，只使用到「標準扣除額」的人來說，去年改為「特別扣除額」之後，等於多了一筆扣除額可使用！
但需符合以下條件才能適用：
去年推出手機報稅新措施，今年新增編修配偶及受扶養親屬、所得與扣除額功能，還增加行動支付及電子支付帳戶繳稅方式，繳稅管道更多元。（但無法支援申請延期、分期繳稅，及使用現金、票據、晶片金融卡繳稅）
完整教學影片如下：
作者：3C產業結構強度分析與測試專家 Kurt Su
為什麼呢？因為我認為這些財務相關的事項較為私密，加上從網路分享及書籍就可以相對低成本獲取很多相關的概念甚至操作方式。
所以從出社會後，就都是自己爬文處理保險、日常花費跟儲蓄比例、資產配置投資等相關事項，一路走來不論哪個領域也算小有心得。
但是保險與資產配置是需要定期花時間去評估與修正的。以保險為例，從單身到結婚生子，所需要的保障額度與險種是差很多的，但是因為當初都是自己組合，導致幾年後需要再重新評估保險缺口；